6 вредных привычек, которые вредят здоровью

К сожалению, в список вредных привычек входят не только злоупотребление алкоголем и курение, существует большое количество привычек, которые вредят человеку. 1. Грызть ногти. Таким занятием регулярно занимается около 1/3 всего населения земли. И возникает вопрос, чем вызвана эта привычка? Многие исследователи считают, что возникает желание грызть ногти при стрессах и внутренних переживаниях. Есть люди, которые […]

Читать далее →

7 самых полезных видов чая

Такой напиток как чай, предназначен не только для наслаждения и утоления жажды, а и способен укрепить здоровье. Но их сейчас существует огромное количество, какой же выбрать? 1.Улун.  Этот чай имеет разную окраску, от бледно-нефритового, до темно-золотистого и темно-красного. Подобный напиток способствует улучшению обмену веществ, чем ярче и красней чай, тем больше он помогает похудеть. Так […]

Читать далее →

Лучшие фильмы о счастье

Предлагаем скрасить пятничный вечер просмотром фильма из нашей подборки — каждый из них сделает вас чуточку счастливее. «АМЕЛИ» История про чудачку Амели Пулен открыла миру французскую актрису Одри Тоту. В этом фильме есть все, что нужно знать о счастье: простые радости (запустить руку в мешок с фасолью, разбить ложкой карамельную корочку в крем-брюле), любовь, ожидание и, […]

Читать далее →

Вред от слабоалкогольных напитков

 Эксперты уже давно бьют тревогу: в то время как страны Европы одна за другой вводят запреты на продажу алкогольных баночных коктейлей, Россия увеличивает темпы их потребления. Так ли безопасны напитки в алюминиевых банках, каков вред от слабоалкогольных напитков? И что следует знать, употребляя их? Баночные коктейли и лишние килограммы Людям, соблюдающим диету, как правило, не приходит в голову, что парой банок «отвертки» они перекрывают дневную дозу калорий. Почему-то употребление сахара, […]

Читать далее →

Всероссийское совещание психиатров и наркологов ФМБА России

Впервые в Астрахани 10 и 11 сентября состоится всероссийское совещание психиатров и наркологов под эгидой Федерального медико-биологического агентства России на тему «Профилактика психических и поведенческих расстройств у работников организаций с особо опасными условиями труда как основа промышленной психиатрии». Специалисты из различных городов России обсудят актуальные проблемы наркологических служб. Одним из событий встречи является презентация социального […]

Читать далее →

30 крохотных историй о любви

В этих невыдуманных коротких историях — целая жизнь, они способны растрогать любого. *** Сегодня мой 75-летний дедушка, который вот уже 15 лет как ослеп из-за катаракты, сказал мне: «Твоя бабушка — самая прекрасная женщина на земле, правда?» Я задумалась на секунду и сказала: «Да, именно так. Наверное, тебе очень недостает этой красоты теперь, когда ты […]

Читать далее →

Как научиться радоваться жизни и каждому дню

Человеческая жизнь – это самое удивительное из того, что подарила нам Вселенная. И каждый мечтает о том, чтобы она состояла из сплошной белой полосы. Но в большинстве случаев так не происходит. Ведь наша жизнь – это постоянное развитие и самосовершенствование. Если в ней наступила затяжная черная полоса, то вероятно пришло время что-то кардинально менять и […]

Читать далее →

Как вести себя родным бросающих курить

На самом деле курение – это серьезная зависимость, с которой сложно совладать. Уже через 7-10 секунд после первой затяжки никотин проникает в мозг, где провоцирует выделение гормона дофамина – источника удовольствия. Попадая на такой дофаминовый крючок, день за днем человек становится зависимым. И никакие страшилки о раке легких, импотенции и других ужасных последствиях табакокурения на […]

Читать далее →

Кальян: вред или польза?

Многие из нас не понаслышке знакомы с модным ныне увлечением — кальяном. Мягкие диваны, расслабляющая музыка, ароматный табак. И сознание того, что это не так вредно, как курение сигарет. «Он же фруктовый!» — думают, многие, то есть, как бы не настоящий. Но так ли это на самом деле? Почему многие думают, что вред кальяна, меньше, […]

Читать далее →